Հաջողակ և հարուստ դառնալու համար ոչ միայն տաղանդ ու քրտնաջան աշխատանքն է անհրաժեշտ: Կարևոր է նաև ճիշտ մտածողություն ունենալը: Ստորև կներկայացնենք 10 արտահայտություն, որ կյանքում բարձունքների հասած մարդիկ պարբերաբար ասում են իրենք իրենց։
Ո՞ր հատկություններն են հաջողության գրավականը։ Այո, շատ կարևոր է լինել ինքնավստահ, համառ, նպատակասլաց և աշխատասեր... Ցուցակը կարող է երկար շարունակվել։ Բայց նախ դուք պետք է որոշեք, թե ինչ է ձեզ համար հաջողությունը, ինչ չափանիշներով եք այն գնահատում, ինչպես նաև օրինակ վերցնել նրանցից, ովքեր արդեն հասել են որոշակի բարձունքների։ Նրանք կարողացել են փոխել իրենց մտածելակերպը, ձևավորել իրենց ներքին հենարանը՝ ինչ-որ առումով կողմնացույց, որը թույլ չի տալիս նրանց մոլորվել դժվարին պահերին:
Ահա 10 արտահայտություն, որ հաջողակ մարդիկ ասում են իրենց ամեն օր, գրում է Psychologies-ը։ Սրանք սովորական մեջբերումներ չեն, այլ իսկապես հզոր անձնային կարգավորումներ, որոնք կարող են մարդուն ավելի հաջողակ և արդյունավետ դարձնել:
«Ես կարող եմ անել»
Սա պարզ և հզոր մոտեցում է, որն աջակցում է ներքին ինքնավստահությանը: Այն ցանկացած առաջադրանք կատարելուց առաջ ճիշտ նախատրամադրվածություն է ստեղծում: Եվ դա ամենևին չի նշանակում, որ մարդն անտեսում է հնարավոր դժվարությունները և տարված է «անմիտ դրականության» պատրանքով։ Խոսքը մարտահրավերները հաղթահարելու քո ունակությանը հավատալու մասին է:
«Ամեն փոքր քայլը կարևոր է»
Հաջողության ճանապարհը հաճախ երկար է լինում, իսկ նպատակը կարող է այդքան էլ հեշտորեն չիրագործվել։ Սակայն հաջողակ մարդիկ ամեն օր հիշեցնում են իրենց, որ կարևոր է շարունակել գործել և գնահատել նույնիսկ ամենափոքր քայլը ճիշտ ուղղությամբ:
Նույնիսկ փոքր թվացող գործողությունների հանրագումարը հանգեցնում է մեծ նպատակի իրագործմանը: Եվ այս երկար ճանապարհին կարևոր է նկատել առաջընթացը, նույնիսկ եթե այն դանդաղ է, և հասկանալ, որ առաջնահերթությունը հետևողականությունն է, ոչ թե արագությունը:
«Իմ սխալները դասեր են»
Հաջողակ մարդիկ սխալները չեն ընկալում որպես ձախողումներ, նրանք կրկնում են, որ դրանք իրենց դասերն են։ Սա հսկայական տարբերություն է ստեղծում և դարձնում ձեզ ավելի ճկուն, օգնում է ձեզ գիտակցել սխալներից սովորելու կարևորությունը, և թույլ չի տալիս, որ ձախողումները ձեզ «կոտրեն» կամ շեղեն ճանապարհից:
«Շնորհակալ եմ»
Երախտագիտության ուժը չի կարելի գերագնահատել։ Հաջողակ մարդիկ միշտ հիշում են դա և ամեն օր հիշեցնում իրենց և մյուսներին այն բաների մասին, որոնց համար իրենք շնորհակալ են: Սա նրանց ավելի երջանիկ է դարձնում և օգնում ավելի հեշտ հաղթահարել դժվարությունները:
Կալիֆորնիայի համալսարանի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այն մարդկանց մոտ, ովքեր պարբերաբար երախտագիտություն են հայտնում, ընդհանուր երջանկության զգացողությունն աճում է 25%-ով:
«Ես ընտրում եմ բարին»
Ո՞ր կողմն ես ընտրում քո ճանապարհին՝ խավա՞ր, թե՞ լույս: Հաջողակ մարդիկ շատ լավ գիտեն, որ ոչ մի գումար, հարմարավետություն կամ նյութական ունեցվածք չի կարող լրացնել կարեկցանքի և ապրումակցման պակասը։ Լավն ընտրելով՝ դու լույս ես դառնում ուրիշների համար, օգնության ձեռք մեկնում, հոգատարություն և ըմբռնում ես ցուցաբերում։
«Իմ անցյալն ինձ չի բնորոշում»
Հաջողակ մարդիկ անցյալում են թողնում իրենց սխալները, անհաջողությունները և մեղքի զգացումը, և դրանք որպես բեռ իրենց ճանապարհի ուղեկից չեն դարձնում։ Նրանք գիտեն, թե ինչպես հարմարվել մարտահրավերներին և տեսնել ապագայի հեռանկարները: Նրանք կենտրոնացած են աճի վրա և հիանալի հասկանում են, որ դժվարությունները պարզապես աստիճաններ են, որոնք իրենց օգնում են բարձրանալ ավելի բարձր մակարդակ: Եվ յուրաքանչյուր նոր ճգնաժամ ավելի լավը դառնալու նոր հնարավորություն է։
«Ես բավականաչափ լավն եմ»
Սա արժե կրկնել բոլորին և հաճախ։ Թեև մեր հասարակության մեջ չափազանց դժվար է հավատալ, որ ունեք այն, ինչ պետք է։
Ճշմարտությունն այն է, որ սիրո, հարգանքի և հաջողության արժանանալու համար մեծ բաներ պետք չեն: Ձեր արժեքը կախված չէ ձեր ձեռքբերումներից կամ նրանից, թե ինչ են մտածում ձեր մասին ուրիշները։ Դա կախված է նրանից, թե իրականում ինչպիսի մարդ ես։
«Ես կփոխեմ իրավիճակը»
Հաջողակ մարդիկ աշխարհը դեպի լավը փոխելու մեծ ցանկություն ունեն: Նրանք հավատում են փոփոխությունների հասնելու իրենց ունակությանը` ամեն օր հիշեցնելով իրենց. «Ես փոփոխություն կանեմ»: Նրանք չեն ձգտում միայն անձնական հաջողության։ Նրանք ցանկանում են դրական ազդեցություն ունենալ ուրիշների և ընդհանրապես աշխարհի վրա:
«Ես հոգ եմ տանում իմ մասին»
Հաջողակ մարդիկ հոգ են տանում իրենց մարմնի և հոգու մասին՝ վերահսկում են իրենց առողջությունը, ընտրում են առողջ սնունդ, զբաղվում ֆիզիկական ակտիվությամբ և թույլ են տալիս իրենց բավարար քնել։ Եվ նաև ուշադիր եղեք ձեր հոգեկան առողջության նկատմամբ. թույլ տվեք ձեզ հանգստանալ: Այս ամենը մարդուն դարձնում է ավելի մոտիվացված, արդյունավետ և ստեղծագործ:
«Ես ընդունում եմ ինձ»
Կարևոր է մեզնից կատարելություն պահանջող աշխարհում ինքներս մեզ սրտանց ընդունել՝ մեր բոլոր թերություններով հանդերձ: Մենք հաճախ ինքներս մեզ շատ խիստ ենք դատում, դառնում կոշտ քննադատ և չենք ներում սխալները։ Բայց կատարելությունը պատրանք է։ Յուրաքանչյուր ոք ունի ուժեղ և թույլ կողմեր, հաջողություններ և ձախողումներ:
Հաջողակ մարդիկ դա լավ են հասկանում։ Նրանք կատարյալ չեն ձևանում, ընդհակառակը, ընդունում են իրենց անկատարությունը։ Նրանք իրենց թերությունները համարում են իրենց յուրահատուկ դարձնող միջոց։
Աղբյուրը՝ https://doctorpiter.ru
