Բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովը «Ռոսիա 1» հեռուստաընկերության եթերում թվարկել է այն մթերքները, որոնք հանգեցնում են երիկամներում քարերի առաջացման: Գրում է Gazeta.ru-ն։
Նա խորհուրդ է տվել չչարաշահել կենդանական ճարպերով հարուստ մթերքները, օրինակ ՝ մսամթերքը, ինչպես նաև սեղանի աղը և շաքարը: Փորձագետը մատնանշել է, որ դրանք նպաստում են կալցիումային քարերի առաջացմանը:
Մյասնիկովը նշել է, որ գրեյպֆրուտը, ինչպես նաև մեծ չափաբաժիններով վիտամին C- ն նույնպես մեծացնում է քարերի գոյացման հակումը:
Բժիշկը նաև տվյալ ցուցակում ներառել է սպանախը, խոտաբույսերը եւ ընկույզները: Այս սննդամթերքները պարունակում են օքսալատներ և դրանք հարկավոր է չափավոր օգտագործել։
Բժիշկը հավելել է, որ կալցիումի հաբերը երիկամներում քարերի առաջացման մեկ այլ հավանական պատճառ են հանդիսանում:
