Отказ от чистки зубов перед сном может обернуться не только кариесом и проблемами с деснами, это влечет за собой более серьезные последствия, сообщил порталу Eat This, Not That стоматолог Раши Гупта.
Последствия недостаточной гигиены полости рта известны всем, привычка не чистить зубы на ночь приведет к кариесу и пародонтозу, к тому же неприятный запах изо рта будет только усиливаться. Днем слюна защищает эмаль от воздействия кислот. Однако по ночам слюны вырабатывается меньше, и зубы более уязвимы.
«Бактерии в полости рта могут не только навредить деснам, но и попасть в кровоток и сердце, поражая клапаны. Если вы постоянно забываете почистить зубы на ночь, из-за все тех же бактерий у вас будет подскакивать уровень сахара в крови», — предупредил врач.
Стоматолог отметил, что зубы стоит чистить не реже двух раз в день, если пренебрегать этим простым правилом гигиены, то также могут возникнуть бессонница и мигрень.
Ранее сообщалось о том, что врач рассказала, кому нельзя пользоваться электрической зубной щеткой.
